라면 끓일 때 3분, 프레젠테이션 리허설 10분, 집중 공부 25분. 시간을 재야 하는 순간은 일상에 꽤 자주 찾아온다. 스마트폰 타이머도 있지만, 컴퓨터로 작업 중이라면 브라우저 탭 하나로 해결하는 게 더 빠르다.
카운트다운 타이머: 정해진 시간 맞춰 놓기
온라인 타이머 첫 화면이 카운트다운 모드다. 1분, 3분, 5분, 10분 같은 프리셋 버튼을 누르면 바로 시작되고, 시/분/초를 직접 입력해서 원하는 시간을 세팅할 수도 있다.
시간이 다 되면 알람이 울린다. 소리가 필요 없으면 하단 토글로 끌 수 있고, 원형 그래프가 남은 시간을 시각적으로 보여줘서 굳이 숫자를 읽지 않아도 진행도를 알 수 있다.
스톱워치: 경과 시간과 구간 기록
운동 세트 간 휴식 시간을 재거나, 발표 시간을 체크할 때 유용하다. 밀리초 단위까지 표시되고, LAP 버튼으로 구간 기록을 남길 수 있다.
| 활용 상황 | 측정 대상 |
|---|---|
| 발표 리허설 | 전체 소요 시간 + 슬라이드별 구간 |
| 운동 | 세트 간 휴식 시간 |
| 요리 | 볶는 시간, 끓이는 시간 각각 기록 |
랩 기록은 표 형태로 정리되어 나오기 때문에, 나중에 구간별 소요 시간을 비교하기 편하다.
뽀모도로 타이머: 집중력 관리 전용
뽀모도로 기법은 25분 집중 후 5분 휴식을 반복하는 시간 관리 방법이다. 4세트를 끝내면 15~30분의 긴 휴식을 갖는다.
- 집중 시간(기본 25분) 시작
- 알람이 울리면 5분 휴식
- 4회 반복 후 긴 휴식
집중 시간과 휴식 시간은 자유롭게 조정할 수 있다. 시험 기간에 50분 집중/10분 휴식으로 바꿔 쓰는 학생들도 많다.
TIP 뽀모도로를 처음 써보면 25분이 생각보다 짧게 느껴진다. 중간에 끊기는 게 오히려 다음 세션의 집중도를 높인다는 게 이 기법의 핵심이다.
앱을 깔 필요도, 광고를 볼 필요도 없다. 브라우저 탭을 하나 열어두기만 하면 된다.